Fr. 11.04.2025 – Mi. 16.04.2025

5-Tage-Online-Retreat – vor Ostern – Den Weg zur inneren Freiheit gehen

Meditation ist der Weg zum Erwachen! Wir erwachen in unseren gegenwärtigen Geisteszustand hinein. Wir erforschen unseren Geist und unser Herz. Wir erkennen, was uns hindert und was uns fördert. Nach und nach vertieft sich unsere Einsicht in die Wirklichkeit und wir erleben, wie sich Vertrauen, Energie, geistige Klarheit und natürliche Präsenz stabilisieren und vertiefen.Wir sind inspiriert und begeistert durch die Resonanz, die wir in den letzten drei Jahren auf dieses Online-Angebot erlebten und ermutigt durch die Erfahrungen und die Wirkung der gemeinsamen Praxis.

Dieser Retreat wendet sich an Menschen, die sich auf ein tieferes Training einlassen möchten.

Wir freuen uns auf diese frische Herausforderung und geben alles, damit sie gelingt!
Sylvia Kolk & Team – Annette Kersting, Claudia Kaltenbach, Ulrike Vogel

Allgemeines: Du wirst live bei einigen Meditationen begleitet, erlebst die Vorträge, geleitete Meditationen und die Abendeinheit. Ebenso erhältst du zwei Einzelgespräche. Nachmittags gibt es eine Yoga-Stunde mit Ulrike Vogel. Per Email können auch Fragen gestellt werden, die Sylvia abends bearbeitet.

Wir empfehlen, den Retreat entsprechend des Tagesablaufes zu Hause durchzuführen und weitgehend ins Schweigen zu gehen. Ein Tipp von TeilnehmerInnen der letzten Jahre: sich alleine oder mit anderen gemeinsam eine FeWo mieten, um sich ganz der Praxis widmen können.

Die Freude an der Meditationspraxis und der festen Entschluss dich in einen entspannten Rückzug zu begeben ist alles, was du brauchst.

Mindestteilnehmer:innenzahl: 20

Termin: Der Retreat beginnt am 11. April 2025 um 20.00 Uhr und endet am 16. April 2025 um ca. 13.45 Uhr
Kosten: Der Kurs findet auf DANA-Basis statt (Spende nach buddhistischer Tradition nach Selbsteinschätzung).

Der Retreat findet per Zoom statt. Der Zoom Link für die Teilnahme wird zeitnah vor dem Beginn des Retreats an die von Dir angegebene Emailadresse versendet. Das Meeting wird ca. 15 Min. vor der angegebenen Startzeit geöffnet.
Bei Fragen könnt ihr direkt an uns schreiben unter 

Den Tagesablauf findest du hier -> PDF