Skip to content

Hallo und Willkommen,

danke für dein Interesse an meiner Arbeit! Bevor du nun weitergehst, hoffe ich, du entdeckst etwas auf meiner Website, was dich inspiriert oder dein Herz anspricht. Vielleicht treffen wir uns in unserem Anliegen, in unserer Welt einen Unterschied zu machen. Dies kann durch ein Engagement für eine neue Bewusstseinskultur gelingen, um hierdurch allem Leben auf dieser Erde eine Zukunft zu ermöglichen.

Hallo und Willkommen,

danke für dein Interesse an meiner Arbeit! Bevor du nun weitergehst, hoffe ich, du entdeckst etwas auf meiner Website, was dich inspiriert oder dein Herz anspricht. Vielleicht treffen wir uns in unserem Anliegen, in unserer Welt einen Unterschied zu machen. Dies kann durch ein Engagement für eine neue Bewusstseinskultur gelingen, um hierdurch allem Leben auf dieser Erde eine Zukunft zu ermöglichen.

Drei Begriffe kennzeichnen meine Arbeit und meine Projekte:

Meditation

Buddhismus

Gesellschaft

Meditation

Ich möchte dich ermutigen, dich unmittelbar und mutig dem Leben zuzuwenden. Das gelingt, wenn der Geist seine Fähigkeiten ausbildet. Dazu gehören Vertrauen, Energie, Achtsamkeit, Sammlung und Klarheit. Damit beginnt unsere Meditationsschulung – ganz vorneweg die Präsenz! Endlich anwesend sein in deinem Leben!

Buddhismus

Buddhismus ist ein spannendes Abenteuer, das dich direkt mit dem Leben verbindet. Es ist eine Entdeckungsreise, die dir den Weg zu einer neuen Bewusstseinskultur eröffnet. Indem du dein eigenes Bewusstsein erforschst, gelangst du zu Weisheit – und damit zu innerer Freiheit, tiefem Frieden und der Entfaltung des vollen Potenzials deines Geistes. Kein starres Dogma, sondern ein lebendiges Experiment.

Wir tragen durch unsere meditative, spirituelle Praxis zu einer neuen Bewusstseinskultur bei. Das Aufbrechen eines neuen, integralen Bewusstseins ist unverkennbar. Der Begriff Bewusstsein umfasst in diesem Sinne mehr als Meditation, es bedeutet, dass du den meditativ geschulten Geist in deinen ganz normalen Alltag, deinen Beruf, deine Beziehungen und deinem gesellschaftlichen Engagement einbringst.

Gesellschaft

In Zeiten permanenter Information und der Ungewissheit darüber, was die Zukunft betrifft, sind Meditation, Achtsamkeit und Ethik wichtiger denn je. Der stattfindende gesellschaftliche Umbruch braucht Tiefe. Es bedarf einer (R)evolution unseres Denkens, Fühlens und Handelns. Wir können uns in einer gemeinsamen Absicht zusammenschließen und handeln: Hier und jetzt für eine Zukunft, die dem Leben dient.

Ich bin Leben, das leben will, inmitten von Leben, das leben will.

Albert Schweitzer

Aktuelles

SO 31. Aug. – SO 7. Sept. 2025

7-Tage-Retreat der Online-Community Aus Liebe…gegen den Strom

Dieses Retreat ist ein mutiges Projekt. Ich habe große Lust, mich mit Euch auf dieses Abenteuer einzulassen und einen Möglichkeitsraum zu gestalten, ein gemeinsames Heilungs- und Kraftfeld zu schaffen und in einen co-kreativen Prozess einzutreten. Um Tiefe zu erfahren, brauchen wir Zeit. Nehmen wir uns also Zeit füreinander!

• 3 Tage Retreat: Samatha und Vipassana – in edler Stille
• 3 Tage Open Space

Wir erleben Sitz-, geführte und Gehmeditationen, Vorträge zur Lehre und Einzelgespräche. Diese drei Tage des Innehaltens ermöglichen uns für die folgenden Tage eine Kultur des Miteinanders und der Kreativität.

AKTUELLER PODCAST - EBENSO ALS VIDEO AUF YOUTUBE

Gaza und die Frage der Menschlichkeit zwischen Ohnmacht und Verantwortung

Play Video

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von Spotify zu laden.

Inhalt laden

PGlmcmFtZSBzdHlsZT0iYm9yZGVyLXJhZGl1czoxMnB4IiBzcmM9Imh0dHBzOi8vb3Blbi5zcG90aWZ5LmNvbS9lbWJlZC9lcGlzb2RlLzJic2FPeVJoQ0l0RXc0Q29CTW9wbGc/dXRtX3NvdXJjZT1nZW5lcmF0b3IiIHdpZHRoPSIxMDAlIiBoZWlnaHQ9IjE1MiIgZnJhbWVCb3JkZXI9IjAiIGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbj0iIiBhbGxvdz0iYXV0b3BsYXk7IGNsaXBib2FyZC13cml0ZTsgZW5jcnlwdGVkLW1lZGlhOyBmdWxsc2NyZWVuOyBwaWN0dXJlLWluLXBpY3R1cmUiIGxvYWRpbmc9ImxhenkiPjwvaWZyYW1lPg==

Dieser Vortrag fand Ende Mai 2025 im Rahmen der Online-Communtiy „Wir geben der Welt ihre Tiefe zurück“ statt. Ich erzähle an diesem Abend von meinem Erleben, wie mich das Leid in Gaza zutiefst erschüttert, berührt und mit meiner eigenen Ohnmacht konfrontiert. Wie kann ich mitfühlen, ohne zu erstarren? Ein ehrlicher Versuch, Menschlichkeit und Verantwortung in schwierigen Zeiten zu leben.

Online Community mit Sylvia Kolk

… wir geben der Welt die Tiefe zurück!

Ich möchte mit euch in dieser instabilen und krisenhaften Zeit, die auch eine Zeit vielfältiger Transformationsprozesse ist, eine Online-Community bilden, einen virtuellen Bewusstseins-Entwicklungsraum. Einen Raum, der sowohl der Meditation, der Weisheitslehre, dem Austausch, der Freundschaft und der Inspiration dient.

MI 28. Mai – SO 1. Juni 2025 I Im Haus der Stille

4-Tage-Schweigeretrat für JUNGE MENSCHEN U30 – Lerne deine Gefühle zu verstehen!

Mit Sylvia Kolk und Till Hallermann

Dieses Retreat richtet sich ausschließlich an junge Menschen unter 30 Jahren.
In diesen Tagen werden wir erforschen, wie es ist, sich ohne Ablenkung und mit liebevoller Aufmerksamkeit dem eigenen Herzen und Geist zuzuwenden. Wir werden uns auf das Abenteuer einlassen, den Geist durch Meditation zu erforschen und zu beobachten. Vor allem werden wir untersuchen, wie unsere Emotionen entstehen und wie wir geschickt mit ihnen umgehen können.

Foto: Bernd Kuschner

DO 27.11. - SO 30.11.2025 I Im Benediktushof

3-Tage-Schweige-Retreat – Ruhe und Einsicht durch Meditation

Durch Meditation können wir den Geist regenerieren sowie uns selbst erkennen. Nur ein Geist, der wirklich zur Ruhe kommt, kann den Weg der Erkenntnis gehen und die Wirklichkeit wahrnehmen, wie sie ist. Klaren Geistes erkennen wir die Verbundenheit von allem mit allem und unsere Verantwortung dem Leben gegenüber.
Wir erleben zudem eine Vitalität, die sich von Augenblick zu Augenblick frisch entfaltet.
Wir werden meditieren, uns in die Lehre vertiefen und die Kraft des gemeinsamen Praktizierens wahrnehmen

Drei Fragen zur Weisheit
an vier Menschen

Weisheit ist ein Begriff, mit dem Menschen in vielen Kulturen der Welt etwas verbinden. Ethik-heute hat vier Menschen gefragt, was sie unter Weisheit verstehen, wie sie sich der Weisheit in ihrem Leben annähern und was ihnen in schwierigen Lebenssituationen hilft.

Preise für CDs und DVDs dauerhaft gesenkt

Drei CDs: Freundschaft -Humor und Hingabe | 9 Euro
Metta-Meditationskurs Das Herz entwickeln“ MP3 mit Booklet Gesamtlänge 5:30 | 8 Euro
Video-Live-Mitschnitt „Die vier Ebenen des Glücks“ Box mit 6 DVDs. | 12 Euro

Versandkostenfrei bestellen unter:

Play Video

Das Video ist eine Einführung ins Thema

Brandaktuell - sofort losgehende achtteilige Online-Reihe

Komm und sei dabei!

Acht Werkzeuge die uns in Krisenzeiten stabilisieren

In unsicheren Zeiten mit komplexen Herausforderungen ist es unersetzlich, innere und äußere Orientierung zu haben, um sich nicht in Angst oder Verneinung zu verlieren. Diese Sicherheit bietet der Achtfache Pfad, eine zeitlose Lehre, die bis heute nichts von ihrer Relevanz verloren hat.

Für einen neuen Anfang

In abgelegenen Gegenden des Herzens
Wo deine Gedanken niemals umherwandern würden
Hat sich dieser Anfang still gebildet
Wartend, bis du bereit warst aufzutauchen.

Lange hat er dein Begehren beobachtet
Fühlte die Leere in dir anwachsen
Bemerkte, wie dein Wollen dich antrieb
Immer noch unfähig das zu verlassen, worüber du hinausgewachsen bist.

Er beobachtete dich beim Spiel mit der verführerischen Sicherheit
Und den grauen Versprechen, zu geflüstert von der Eintönigkeit
Er hörte die Wellen der Unruhe aufsteigen und nachlassen
Fragend, ob du immer so leben würdest.

Dann die Freude, als dein Mut entflammte
Und du hinaustratst auf neuen Grund
Deine Augen wieder jung mit Energie und Träumen
Ein Pfad der Fülle, der sich vor dir eröffnet.

Obwohl dein Ziel noch nicht klar ist
Kannst du dem Versprechen dieser Öffnung vertrauen
Entfalte dich in die Anmut des Anfangs
Der eins ist mit der Sehnsucht deines Lebens.

Erwecke deinen Geist zu Abenteuern
Halte nichts zurück, lerne Leichtigkeit im Risiko zu finden
Bald wirst du in einem neuen Rhythmus zu Hause sein
Denn deine Seele erspürt die Welt, die dich erwartet.

von John O‘Donohue

Bitte, nenne mich bei meinen wahren Namen

Sag nicht, dass ich morgen gehen werde –
denn selbst heute komme ich noch an.

Schau genau hin: jede Sekunde komme ich an
um eine Knospe zu sein, auf einem Frühlingszweig,
ein kleiner Vogel mit noch zerbrechlichen Flügeln,
der in seinem neuen Nest zu singen lernt,
um eine Raupe zu sein, im Herzen einer Blume,
ein Edelstein, der sich in einem Stein versteckt.

Ich komme immer noch an, um zu lachen und zu weinen,
zu fürchten und zu hoffen.

Der Rhythmus meines Herzens ist die Geburt und der Tod von allem, was lebendig ist.

Ich bin die Eintagsfliege, die sich verwandelt
auf der Oberfläche des Flusses.
Und ich bin der Vogel
der im Sturzflug die Eintagsfliege verschluckt.

Ich bin der Frosch, der fröhlich schwimmt
im klaren Wasser eines Teichs.
Und ich bin die Ringelnatter
die sich still und leise von dem Frosch ernährt.

Ich bin das Kind in Uganda, nur Haut und Knochen,
meine Beine so dünn wie Bambusstäbe.
Und ich bin der Händler,
der tödliche Waffen an Uganda verkauft.

Ich bin das zwölfjährige Mädchen,
ein Flüchtling auf einem kleinen Boot,
das sich in den Ozean stürzt
nachdem sie von einem Piraten vergewaltigt wurde.
Und ich bin der Pirat,
mein Herz ist nicht in der Lage
zu sehen und zu lieben.

Ich bin ein Mitglied des Politbüros,
mit viel Macht in meinen Händen.
Und ich bin der Mann,
der seine Blutschuld an meinem Volk zu zahlen hat
und langsam in einem Arbeitslager stirbt

Meine Freude ist wie der Frühling, so warm
dass er die Blumen auf der ganzen Erde zum Blühen bringt.
Mein Schmerz ist wie ein Fluss aus Tränen,
so gross, dass er die vier Weltmeere füllt.

Bitte nenne mich bei meinen wahren Namen,
damit ich alle meine Schreie und mein Lachen auf einmal hören kann,
damit meine Freude und mein Schmerz eins sind.

Bitte nenne mich bei meinen wahren Namen,
damit ich aufwachen kann,
und damit die Tür meines Herzens
offen gelassen werden kann,
die Tür des Mitgefühls.

Thich Nhat Hanh

Zum Newsletter anmelden

Bei mir landen eure Anfragen!

Ich bin Lissy Lipkowski und übernehme seit dem Frühsommer 2024 die vielfältigen administrativen Aufgaben im Büro. Per E-Mail habt ihr wahrscheinlich auch schon mal von mir gehört. Schreibt mir gerne – ich kümmere mich in der Regel innerhalb einer Woche um euer Anliegen. Hauptberuflich bin ich als freie Journalistin und Texterin unterwegs und schreibt am liebsten über lebenslanges Lernen, bewusste Kommunikation und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung. Eigentlich heiße ich übrigens auch Sylvia und bin hier unter meinem Pseudonym unterwegs, um Verwechslungen vorzubeugen 😉

Kontakt aufnehmen

Gern kannst Du uns
jederzeit schreiben!

Hinweis: Das Pflichtfeld ist gekennzeichnet. Alle weiteren Felder sind freiwillige Angaben. Deine Daten werden nur streng zweckgebunden zur Bearbeitung und Beantwortung deiner Anfrage elektronisch erhoben und gespeichert. Informationen zu der Datenverarbeitung findest du hier: Datenschutz.

Lass uns in Kontakt bleiben!

…abonniere meinen Newsletter für Neuigkeiten und Inspirationen!
Your Information will never be shared with any third party