Regelmäßige Termine

Die regelmäßigen Termine der Stadt-Praxis Hamburg finden Sie >> hier.

Stille und Tanz

Achtsamkeit in Bewegung am Montagmorgen

Wir beginnen mit stiller Meditation im Sitzen und bringen anschließend unseren Körper mit angeleiteten und eigenen Impulsen in Bewegung. Inspiriert …

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Hatha Yoga und Achtsamkeit

mit Sabine Madani

Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, um Körper- und Selbstbewusstsein zu entwickeln. In den Körper- und Atemübungen und in den Momenten der …

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Meditationsabend am Dienstag

Wir freuen uns, einen offenen, wöchentlichen Meditationsabend anbieten zu können. Ein kompetentes Team langjähriger Schüler/innen von Sylvia Kolk …

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Zen-Meditation am Sonntagabend

Wir sitzen gemeinsam in Stille und Schweigen und tanken Ruhe und Kraft für die neue Woche.

Ablauf:
Drei mal 25 Minuten Za-Zen (Sitzen) und dazwischen …

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Sangha-Café-Plausch

Die Café-Gruppe des Zentrums bietet einen lockeren Rahmen an, an dem es möglich ist, sich auszutauschen, leckeren Kuchen zu essen und sich einmal …

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Qigong Yangsheng

mit Gisela Peters

Qigong Yangsheng bedeutet das Üben mit der Energie zur Pflege des Lebens. Die Übungen verbinden Meditation, Atmung und Bewegung. Sie erleichtern …

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